Dnes bych ti ráda ukázala něco, co ti usnadní nejen jeden den ve škole.
Mám ale jednu prosbu: všímej si svých myšlenek, které hodnotí a posuzují situace kolem tebe.
Hodnocení a posuzování je náš automatický nešvar, kvůli kterému si utváříme názor na svět. Říkáme si: "Dneska to ve škole bylo dobré." nebo "Dneska jsem úplně vyčerpaná, ani nevím, jak se jmenuju."
Z mých zkušeností jsem zjistila, že pokud jsem přesvědčená, že mě třída neposlouchá, toto přesvědčení ovlivňuje nejen mě, ale i ostatní. Mám prostě pravdu. Moje přesvědčení mi poskytovalo důkazy: znovu nedávali pozor, nedokázala jsem udržet jejich pozornost, něco jsem špatně vysvětlila a to bylo jediné, čeho si všimli.
Pokud chceš změnit třídu, musíš nejprve změnit svá vlastní přesvědčení, která ti nevyhovují. Protože, co si budeme povídat, nikdo nechce problémovou třídu.
Tady je návod, jak na to:
Když půjdeš do třídy, vstupuj tam, jako by to bylo poprvé. Zapomeň na všechny negativní zkušenosti z minulosti.
Nepředjímej. Nečekej, že se situace bude opakovat a třída se nezmění.
Neočekávej. Očekávání často vychází z pocitu, že nám něco chybí (v tomto případě pohodová třída).
Udělej rozhodnutí, že třída, do které vstupuješ, bude pohodová, bude tě vnímat a ty si to s nimi užiješ.
Vytrvej ve svém rozhodnutí, i když rozdíl neuvidíš okamžitě. Vyžaduje to práci, ale výsledky se díky tvé změně nastavení dostaví.
Věřím, že ti tento "tahák" pomůže - zkus ho aplikovat a poděl se se mnou o to, co se stalo dál.
Comments